BEM-VINDO DE VOLTA, CAMPEÃO!

Cansado de procrastinar e não ter foco?

Esse é um guia direto, leve e sem enrolação, totalmente baseado em neurociência moderna e resultado de muita pesquisa feito pra quem quer agir e parar de perder horas e horas no celular.

Neste guia, você vai encontrar mais de 15 dicas práticas e exercícios para:

  • Reduzir o tempo de tela sem sofrimento
  • Recuperar sua atenção e foco no dia a dia
  • Diminuir o estresse e a ansiedade
  • Reduzir o esgotamento mental
  • Regular seu níveis de dopamina
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Não precisa ser detetive, para saber quem é o culpado da sua

PROCRASTINAÇÃO

Mais de 1,000 pessoas já

começaram sua transformação

com esse guia.

Você pode ser o próximo 😉

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  • Oque você vai receber:

DICAS E EXERCÍCIOS

Mais de 10 dicas pra te ajudar a reduzir o seu tempo de tela, recuperar o seu foco e aumentar sua produtividade.

CONTEÚDO COMPROVADO

Material totalmente baseado em neurociência e de fácil leitura. O guia também inclui sugestões de aplicativos pra bloquear o tempo de tela e métodos comprovados pra evitar possíveis recaídas.

BÔNUS & EXTRA

Área bônus, desafios semanais e material atualizado constantemente

Apenas ferramentas que funcionam e que já estão mudando vidas

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  • FEEDBACKS

Até quando você vai ser refém do seu celular?

Não espere até amanha para retomar seu foco, é hora de

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COMPRA SEGURA

Eu realmente acredito que essa garantia é quase um mero “detalhe”. Confio na experiência e na transformação das pessoas que realmente aplicam o Jejum de Dopamina.

  • Alguma Dúvida
Tem algum embasamento científico? ▼
É totalmente baseado e fruto de muita pesquisa sobre ciência e neurociência, especialmente sobre o efeito da dopamina no cérebro humano e como ela pode ser viciante. Apesar de ser um assunto complexo, o guia foi feito pra ser leve e de fácil entendimento.
Posso testar por 7 dias? ▼
Sim! Pode testar durante 7 dias sem medo, caso você não goste do produto, é só pedir o reembolso 😉
Eu tenho que deletar meu Instagram ou TikTok? ▼
Não, você não precisa deletar seu Instagram nem nenhuma rede social. Nosso guia não segue essa metodologia radical. Em vez de medidas drásticas, a gente te ensina a recuperar o foco de um jeito mais orgânico e duradouro, pra que você consiga controlar seu tempo de tela de forma mais natural.
O que está incluso no guia? ▼
Conteúdo especializado em neurociência, com mais de 10 dicas e exercícios pra te ajudar a reduzir o tempo de tela — tudo de forma simples e descomplicada, pra que qualquer pessoa consiga colocar em prática e melhorar a ansiedade, falta de foco e a sua produtividade.
Funciona para pessoas com TDAH ou ansiedade? ▼
Sim! Estudos mostram que o celular — ou a falta dele — é um dos principais fatores nesses casos. Com o nosso guia, a gente te ensina a reduzir esses efeitos e a promover uma saúde mental melhor.
Quanto tempo leva pra ler? ▼
Isso varia de pessoa pra pessoa. A leitura é fácil, e você pode ler tudo de uma vez ou ir aos poucos ao longo da semana. Normalmente, nossos clientes terminam em 2 a 3 dias e já começam a colocar as dicas em prática!
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